Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Muchas veces decimos “que bonito sería tener una relación”, pero si nos ponemos a pensar, hay ciertas ocasiones donde ésta es demasiado difícil de controlar. Antes de iniciar una relación debes tener en cuenta muchas cosas, por mencionar algunas, si quieres que sea duradera o por “pasar el tiempo”, como quieres que sea, si tienes […]

Ve de una vez programando en tu móvil el sonido “Muuu”, que próximamente lo necesitarás. Una nueva modalidad llega, las vacas lecheras podrán alertar con un mensaje de texto a los granjeros de que están en celo, para así garantizar la reproducción. Un novedoso sistema tecnológico, lo hace posible, por el momento solo está disponible […]

Triste pero es la realidad, hay todo tipo de hombres, altos-bajos, lindos-feos, delgados-gruesos, en fin, para todos los gustos, lo puedes conseguir como tú quieras. Solo hay un pequeño detalle, sin duda te identificarás, o dinos que no es cierto. Si conseguimos algún chico siempre hay un ya esperado: “pero”. Como decimos ley de la […]

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Carrera en el sitio estilo ‘high knees’. Corre en el sitio pero con una variación muy importante: levantando las rodillas hasta dejar los muslos paralelos al suelo. Rétate y empieza primero con 20 segundos, luego 30, 40… Puente con peso. Hazte con un peso ligero (2 kilos serán suficientes) y apóyalos en tu vientre mientras […]

El cuarto es tu lugar de privacidad, donde puedes ser tú misma, por eso debe reflejar tu personalidad, un estilo único, por eso manos a la obra, que es momento de decoración. Lo primero es que tienes que tomar en cuenta es que este es el lugar donde descanses, y recargas las energía para enfrentar […]

Lo que deseamos las mujeres es decir adiós con nuestro brazo, sin que se nos mueva un poco de la piel. El brazo lindo, fino y tonificado es lo ideal. ¿Quieres tonificar tus brazos? Pues múdate con ropa deportiva y manos a la obra. 1. Párate con las piernas semi-flexionadas y separada un poco más […]

Toda en algún momento nos hemos sentido estresadas, nerviosas, ansiosas o tensas, es algo normal por el trajín diario, pero hay momentos donde nos desconectamos y nos gana la ansiedad. La ansiedad es una valiosa herramienta que tiene el cerebro humano para ponernos a salvo en situaciones límite, pero que se convierte en una pesadilla […]

Se cierra un ciclo en tu vida, tu matrimonio no funciono, pero queda el recuerdo de esos momentos y más aún cuando hay hijos o hijas de por medio. No siempre en un divorcio se queda en buenos términos, hay momentos donde él no quiere termina con la “odisea”, todo se complica y empiezan los […]