Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]
Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta. La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]
Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]
Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]
Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]
Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]
Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]
Si estás cansada y haz probado miles de técnicas para bajar de peso, y no ves por ningún lado los resultados, hoy te presentamos una técnica que te hará sudar, y tonificar tu cuerpo en 60 días. ¿Estás preparada? INSANITY, es una serie de videos no mayores a una hora, de puro cárdio, que prometen […]
Las manos y los pies hablan mucho de tu personalidad, por eso tienes que procurar mantenerlos presentables, aparte es una parte en la que muchos hombres se fijan, aquí que trata de no espantarlos. Presta atención: Las uñas mordidas, hablan de una personalidad nerviosa y ansiosa, refleja una mujer que no puede controlarse a sí […]
Chicas, en diversos contextos siempre nos preguntamos qué es lo que quieren los hombres de nosotros, si los tratamos bien, nos va mal, y si somos un poco “malillas” nos va bien, algo irónico, pero real. Hay que ser claras, y sí, es cierto que nosotras somos un poco más difíciles cuando buscamos un hombre, […]
¿A quién no le gustan los detalles? A las mujeres nos gustan los detalles originales, prácticos y útiles, independientemente del costo, el solo hecho de tomarse el tiempo para hacerlo es suficiente para sacarnos una sonrisa. Como todo, hay hombres que ya por naturaleza tienden a ser atentos y detallistas, hay otros que por desgracia, […]
Por ahí dicen que “el amor llega y da felicidad, luego se va y te deja en soledad”, ¿Será cierto? ¿Será así la cruel realidad? Muchas veces confundimos las cosas, pensamos que para ser felices, necesitamos tener una pareja, y no es así, chicas hay que tener claro, que para tener una relación, primero necesitamos […]
Los accesorios simplemente no pueden faltar en tu armario, son el complemento perfecto para cambiar tu imagen, y darte un estilo único conforme a tu personalidad. Cada accesorio tiene una historia, por ejemplo, el bolso, desde los romanos hasta las cruzadas, el más usado era el bolso monedero, que se cerraba con un cordón. En […]
El tiramisú es un postre apetecido por muchas, se piensa que su elaboración es un poco difícil, pero no es así. Tú puedes hacer un tiramisú al estilo casero, y la verdad darse un gustito de vez en cuando no malo. Esta receta alcanza para 6 personas. Ingredientes: 2 claras de huevo. 4 yemas. 100 […]
Los besos son un acto de expresar nuestros sentimientos. Tienen diversos significados, según la cultura y la forma que se den. Generan una sensación placentera, independientemente del significado o como lo des. Según los expertos en el tema, besarse con frecuencia activa la circulación sanguínea y ayuda a las personas a enfermarse menos. También, los […]
El mal aliento es un problema con el que viven muchas mujeres, suele suceder por un mal hábito higiénico o algún problema en el estado gastrointestinal. Si se tiene mal aliento, lo primero es asegurarse de que se está comiendo bien. Una dieta equilibrada de proteínas, hidratos de carbono, mucha fruta, verduras y muchos líquidos […]
La vista es uno de los sentidos más importantes, nos permite conocer el medio que nos rodea, y relacionarnos con los demás. El ojo es un órgano muy delicado, su parte posterior está protegida por los huesos del cráneo y la cara. Su parte delantera es protegida del polvo y otros cuerpos extraños, por las […]