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BELLEZA:
Artículo
Enemigas Permanentes: Estrías
Si muchas
veces te has sentido incómoda por una alguna estría, no te preocupes, ya que
casi todas las mujeres del mundo tienen estrías en alguna (o algunas) parte del
cuerpo.
Las estrías son cicatrices que se forman por algún estiramiento que sufre la
piel. Estas cicatrices se forman cuando se desgarra la retícula elástica
cutánea, la cual es la membrana encargada de la elasticidad de la piel. Esta
membrana se daña cuando la piel se ve obligada a estirarse y tensarse debido a
algún cambio a nivel corporal.
Las estrías pueden aparecer por una adaptación repentina (embarazo, engordar o
adelgazar mucho), por cambios hormonales, por herencia, o una piel muy sensible.
Cambios Hormonales: Las estrías pueden aparecer debido a ciertos cambios
hormonales que se dan en el embarazo, la adolescencia, o la lactancia. Este es
uno de los motivos por los que es más común ver mujeres que hombres con estrías.
Adaptación Repentina: Cuando se adelgaza o engorda repentinamente, la piel
pierde su color natural, por lo que se pueden ver las estrías. Cuando el cambio
es por un embarazo, se dan por falta de hidratación y por el esfuerzo que tienen
que hacer la piel.
Estrías por ejercicios: Estas estrías se presentan en personas que dejaron de
hacer ejercicio y su masa muscular disminuyó o desapareció. Por eso se
recomienda que si se va a dejar de hacer ejercicio, hacerlo poco a poco.
En
algunas ocasiones las estrías aparecen después de un tratamiento con corticoides
(drogas que se les dan a las personas que están en tratamiento oncológico).
La aparición de estrías pasa por todo un proceso, ya que primero se tiene la
sensación de ardor, picazón y dolor en la zona en que van a salir.
Luego aparecen líneas de color rojizo; este es el momento adecuado para
tratarlas con cremas. Cuando ya han salido, se ponen moradas y se pueden sentir
que sobresalen del resto de la piel. Finalmente se hunden y se vuelven blancas.
Aunque es casi imposible evitar que las estrías aparezcan, si se puede prevenir
o disminuir un poco su aparición:
Procura hidratarte tomando al menos ocho vasos de agua al día.
Si
comienzas a engordar, utiliza una faja de soporte terapéutico. Esto te ayudará a
cuidar la piel.
Si te
vas a broncear, colócate un bloqueador para que el sol no dañe la piel.
Si
estás embarazada, aplícate cremas hidratantes no sólo en el estómago, sino
también en los brazos, piernas, senos.
Realízate masajes en la piel, ya que esto te ayudará a tonificar la piel.
Bañarse con agua fría y hacer masajes circulares con un guante, ayudarán a que
la sangre circule mejor y la piel esté más elástica.
La
dieta tiene mucho que ver con la elasticidad de la piel, por lo que una dieta
rica en vitamina E, C, B5, y de minerales, tales como el zinc y el cobre, pueden
ayudarte a mantener tu piel sana.
Las estrías no se pueden desaparecer con ninguna crema o tratamiento laser, la
única forma es con Lipectomia o Abdominoplastia, una operación que retira la
piel que está afectada. Pero no te desanimes, con un maquillaje del mismo tono
de tu piel, puedes disimular a estas pequeñas pero molestas cicatrices.
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