BELLEZA:
ArtÃculo
Automasaje Facial
El
rostro acumula tensiones y también requiere de relajación para que exista un
equilibrio entre el maquillaje y su correcta aplicación, asà como para lucir
más joven y bello.
Este masaje tiene
diversas funciones como liberar la piel de sustancias grasas e impurezas, para
que sea más elástica y fina. También aumenta el poder de absorción de las
cremas, por lo que es más fácil alimentar el cutis y además estimula la
regeneración de células y mejora la circulación sanguÃnea, lo que evita la
retención de agua.
Incluso
elimina la sensación de cansancio y dolor, pues tranquiliza los nervios de la
cara. Para que el masaje relaje debe ser suave y lento, para estimular debe ser
más rápido. Por otro lado, el efecto
del maquillaje mejora con el masaje y se logra una mayor elasticidad e
hidratación.
Este
masaje es un relajante ideal para que lo hagas en la comodidad de tu casa y
diariamente. Recuerda que todo masaje facial debe ser ascendente.
Con
una crema de tu elección, y después de realizar una limpieza profunda (ver
artÃculo) hazte un masaje para
extenderla por todo tu rostro en sentido ascendente. No olvides el cuello, desde
la base de la mandÃbula desliza las manos por tu garganta y escote.
Luego,
con una mano sujeta la piel a la altura del lóbulo de la oreja y arrastra la
otra friccionando hasta la altura del otro lóbulo. Realiza este movimiento
varias veces y cambiando de lado inicial cada vez. Ahora coloca los dedos de tus
dos manos en forma de uve ("V") y deslÃzalos, alternando las manos
por el contorno de tus labios.
Ahora,
con las manos juntas subes desde la barbilla hasta la frente bordeando la nariz.
Posteriormente, desde la frente, desciende mientras presionas con los dedos por
la sien y bordea tu rostro hasta la barbilla. Seguidamente, con los dedos
deslÃzate desde la barbilla, bordeando la nariz, hasta llegar al lacrimal
(ángulo interno del ojo). Dibuja un cÃrculo en el contorno de tus ojos y peina
tus cejas con los dedos.
Por
último y con una mano cada vez, presiona la frente en sentido ascendente.
Sin
embargo, si tu rostro presenta flacidez, primero palmotea tu cara con ambas
manos. Luego, pellÃzcala suavemente por completo y termina con un ejercicio de
relajación. Empieza éste masaje en la barbilla, con ambas manos y asciende
hacia la frente, pasando por las sienes, luego regresa a la barbilla.
Aunque
no parezca nuestro rostro también necesita ponerse en forma, y si sigues estos
ejercicios, irradiarás energÃa y frescura y tu maquillaje lucirá mejor. No
desperdicies la oportunidad de cuidar tu rostro y verte más joven, solo
requieres de veinte minutos diarios. Inténtalo que no te arrepentirás.
Más
artÃculos
|